Nu är nästan hela köket nerplockat i lådor. I morgon kommer antagligen en man och köper soffgruppen, så då är halva vardagsrummet klart, sen är det bara för mig att fixa fler flyttlådor och börja packa ner resten! Konsum här nere har någon enstaka någon gång ibland men det räcker inte. Jag har så inihelvetes mycket saker märker jag. Vet inte vart allt kommer ifrån ens en gång! Har slängt alla tomma spritflaskor som jag haft som prydnader nu i alla fall. Vad ska jag ha dom till prydnad för liksom? Jag som typ är nykterist, haha.

Idag blev det ett pass cirkelgym, dock bara en timme (två varv). Cykeln dit och hem såklart! Efter det stack jag ut och sprang en runda. En ganska liten faktiskt (15 min). Jag hade inte så mycket energi kvar efter allt pumpande!

Det är ju egentligen bäst för kroppen när den tar sin energi från fettet (vilken den gör när man äter lchf), men det tar ett bra tag innan kroppen ställer om sig från att ta energin från kolhydrater. (har fått större delen av min energi från kolhydrater under större delen av mitt liv). Läste någonstans på Kostdoktorns hemsida att det i början kan vara tungt att träna utan kolhydrater men att det efter ett tag går lättare och att man sen blir mer uthållig. Jag tycker det funkar bra såhär... utan socker, stärkelse (pasta, ris, potatis, bröd, majs, chips, ärtor, yoghurt, frukt, godis, saft, bönor osv. osv.) Känner mig mycket piggare och mår bättre på alla sätt och vis!

Men jag funderar på om jag kanske skulle testa med lite kolhydrater nu när jag tränar så mycket löpning... typ en liten skål havregrynsgröt eller en banan innan träning för att få lite extra energi och orka mer eftersom jag antar att min kropp inte har ställt om sig till fullo riktigt än.

Samtidigt vet jag att det inte är bra för kroppen så det känns ju lite fel ändå... men om jag på något sätt kan göra så att jag orkar lite mer så är det bara bra nu när jag har fystestet till polisutbildningen att klara!!

Nu ska jag äta (äggröra) och kika lite på Tv sen är det skönhetsömn som gäller! Ha de gött :)